4 cách điều trị rối loạn cương dương tại nhà hiệu quả

Rối loạn cương dương bao gồm những căn bệnh yếu sinh lý, liệt dương. Tình trạng này có khả năng là do tuổi tác cao, lạm dụng thuốc, thủ dâm, mắc căn bệnh suy thận, tiểu đường,…Nếu có vấn đề về rối loạn cương dương, cánh mày râu phải học ngay 4 cách chữa rối loạn cương dương tại nhà sau đây:

4 cách điều trị rối loạn cương dương tại nhà

Cách 1: Có chế độ ăn uống hợp lý
- Bổ sung một số thực phẩm dinh dưỡng là cách chữa trị rối loạn cương dương tại nhà rất hiệu quả. người bệnh muốn có sinh lý tốt, thể lực dồi dào thì bắt buộc ăn nhiều rau xanh, ngũ cốc nguyên cám, hải sản chứa nhiều omega-3 và kẽm (cá ngừ, cá thu, hàu, sò huyết,…),…
- Bữa ăn tráng miệng nên dùng những nhóm trái cây giàu vitamin và có nhiều chất chống oxy hóa như cam, việt quất, kiwi,…
- Để cải thiện trường hợp rối loạn cương dương, nam giới bắt buộc tránh xa các chất kích thích gây ra hại cũng như giảm thiểu ăn một số thực phẩm đóng hộp sẵn, thức ăn rất nhiều gia vị cay nóng, món nhiều dầu mỡ,…

Cách 2: Nghỉ ngơi thư giãn khi mệt mỏi
- Cơ thể cần có thời gian nghỉ ngơi để gân cốt thư giãn, những cơ quan được thả lỏng. Sau một ngày làm việc, cánh mày râu buộc phải có thời gian để nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc mỗi ngày.
- Tránh các áp lực tâm lý cũng là giải pháp điều trị rối loạn cương dương. Tâm trạng căng thẳng khiến máu lưu thông không thuận lợi, máu tới vùng kín tắc nghẽn, dẫn tới bệnh yếu sinh lý, liệt dương,…
Cách 3: Quan hệ tình dục điều độ
Quan hệ tình dục là cách để đấng mày râu thể hiện tình yêu với người phụ nữ của mình, đồng thời giúp cả hai giải quyết được nhu cầu sinh lý. Nhưng, không nên lạm dụng giao hợp quá mức để tránh nguy cơ mắc bệnh rối loạn cương dương, chấn thương dương vật, đau tinh hoàn,…

Cách 4: Nâng cao một số bài tập cho cậu nhỏ
- Để chữa rối loạn cương dương tại nhà, nam giới có thể tham khảo những bài tập cho dương vật như kéo dài cậu nhỏ, massage, chườm nước ấm,…
- Mỗi ngày nên dành ra ít nhất 30 phút để tập môn thể thao có lợi nhằm nâng cao sức đề kháng. Có khả năng đi bộ, chạy bộ, đạp xe, leo núi, bơi lội, bóng rổ,….

Trên đây là 4 cách điều trị rối loạn cương dương tại nhà, có khả năng giúp cải thiện phần nào trường hợp căn bệnh. Tuy nhiên, để bệnh khỏi hẳn, đem lại tự tin cũng như bản lĩnh cho đấng mày râu, buộc phải đi điều trị tại phòng khám chuyên khoa nam khoa.
Ở Tiền Giang, Phòng Khám Tân Mỹ Âu là cơ sở điều trị căn bệnh rối loạn cương dương được nhiều người bệnh tin tưởng. trị căn bệnh tại đây cánh mày râu hoàn toàn có khả năng yên tâm về chất lượng tốt cũng như mức chi phí hợp lý.
Vui lòng gọi vào Hotline 07 36 25 99 88 hoặc liên hệ trực tiếp Phòng Khám Đa Khoa Tân Mỹ Âu - 798C Lý Thường Kiệt, P5, TP Mỹ Tho, Tiền Giang. Đội ngũ chuyên gia nam khoa phòng khám luôn sẵn sàng tư vấn miễn phí cho bạn!